z czego sa

[...] w jego wykonaniu, poniewaz wtedy troche zwalnia i nie wiem czy jest to wina zmeczenia czy tez kunktatorstwa w stylu przytrzymam i poczekam do konca rundy zeby przypadkiem czegos nie wylapac. I prawie przez to wylapal. Stephan Bonnar - Krzysztof Soszynski - tutaj stawialem na Soszynskiego, ale niestety nie wyszlo. Momentami walka przypominala [...]

[...] udo 68 i to nie są same mięśnie to raczej trochę zredukuj 2.Ja wolę split klasyczny więc się nie wypowiem 3. Te ćwiczenia z filmiku nie nadają się do końca na kardio, nie zregenerujesz się bo pompki dobiją mięśnie 4.BCAA 5.Na początek czego? Takie jest moje zdanie, pomagam na ile wiedza mi pozwala, ale może ktoś bardziej doświadczony się wypowie

[...] pomoc, wtedy trzeba bedzie wychlastac. Przez kilka lat po saa bralem Noliprel Forte na skoki cisnienia/nadcisnienie. mozliwe ze gino zalapalem przez to. Jesli jednak nie, czego pewnie nigdy sie nie dowiem gino moze tez byc sygnalem ze cos sie dzieje w organizmie. USG jamy brzusznej i jader nic nie wykazalo. (taka jest procedura badania przy [...]

[...] robić? nie zawsze mozna dodac po 10kg do liftu , czasami trzeba troche porzeźbić tak wtrącę :-> jeden krok do tylu , przy tym drobieniu gubi się napięcie , nie wiem dla czego ale nie widzi mi sie samo wejście pod sztange , nei umiem tego opisac , ale cos jest nie tak , Fanns kiedys mi pisał ze trzeba sie pod nią wbić , Twoje nogi sa chyba za [...]

[...] robić? nie zawsze mozna dodac po 10kg do liftu , czasami trzeba troche porzeźbić tak wtrącę :-> jeden krok do tylu , przy tym drobieniu gubi się napięcie , nie wiem dla czego ale nie widzi mi sie samo wejście pod sztange , nei umiem tego opisac , ale cos jest nie tak , Fanns kiedys mi pisał ze trzeba sie pod nią wbić , Twoje nogi sa chyba za [...]

[...] sie wydaje,a mianowicie chodziło o forme i sposób w jakiej zostało cos powiedziane. Cretino,Marian.B.Wróżki jesteście???Wiecie już teraz co się stanie gdy wprowadzi się cos czego jeszcze w Japonii nie ma???Jak bym był złośliwy zapytałbym o dzisiejsze numerki na jakiejś loterii japońskiej...Mowa o tym co mogłoby się stać w Japonii gdyby te [...]

[...] w tłuszczach. Rozkład makro - 2 g białka na kg masy ciała (na masie może być mniej), tłuszcze - min 1 g, do 1,5. To, że Ci smakuje, nie znaczy, że organizm otrzymuje to, czego mu potrzeba. Dieta jest zła, niedoborowa, monotonna. I żadna suplementacja tego nie zmieni. Wit D suplementujesz, a ona rozpuszcza się w tłuszczach. Godziny posiłków [...]

[...] wiele to znaczy dla ludzi z Hawajów i tych, którzy są w jakimś miejscu i przechodzą przez coś. Ten (pas) jest dla nich. Odzyskam go dla was i pokażę wam, że jeśli naprawdę czegoś chcecie, chcecie to zrobić, wychodzicie tam i ciężko pracujecie, wkładacie w to czas, dzieją się wielkie rzeczy. To jest to, czego potrzeba do osiągnięcia sukcesu. Są [...]

[...] dobrze pisze, tez siedze cicho, ale jak widze, co tu sie dzieje to krew zalewa. male pieski najwiecej szczekaja, mimo, ze zadne decyzje nie byly i nie sa podjete. W imie czego? pietruszki? zeby pokazac jakim sie "jest"? dajcie spokoj. tematy nie sa i pewnie nie beda kasowane, po co? Zostaly napisane dla sfd. Ale sa poniekat [...]

[...] niedozwolonym wspomaganiu podczas walki. "Powinienem był wygrać ten pojedynek nawet jeśli stosował nielegalne wspomaganie,” powiedział Mousasi w podkaście Vechtersbazen. Dlaczego Gegard Mousasi uważa, że Rafael Lovato Jr. był na dopingu? Twierdzi, że widział zdjęcie swojego rywala, na którym wyglądał podejrzanie. Następnie powiedział komisji [...]

[...] (dzieki Wojtasowi) i resztkami krety (nie pamietam dokladnie ale mialem 1/3 opakoania co na ejden cykl wsystarcza) i tribusteronu... i co? Znowu w dwa miechy 8kg... Ale do czego daze?? Ze bylem po***any ze krete bralem <lolllll> Teraz majac juz spro wiedzy na temet treningu i diety wiem ze zrobilbym prawie to samo na odpowiedniej diecie i [...]

tak można tak żyć ale według mnie nie jest to ani naturalne ani zdrowe, znacząco odbiega od tego do czego jesteśmy przystosowani Ilu spośród was, jedzących mięso ma cień szansy zostać tym kulturystą? w dyskusji w tym temacie raczej nie poświęcamy szczególnej uwagi kwestii budowania mięśni wiadomo, że jedząc mięso jest to zdecydowanie łatwiejsze [...]

[...] i parter (walka z pleców) to nie są jego najmocniejsze strony w walce z takimi jak Weidman, Jacare, Romero czy Rockhold o ile w stójce nie wygra o tyle w parterze nie ma czego szukać, Rockhold w przeciwieństwie do tej czwórki zapasami odstaje i wg mnie z nim Vitor wciąż ma największe szanse, ale imo w rewanżu Rockhold go doj**ie przed czasem [...]

A moze ktos napisac jakie sa efekty po spozyciu tych 2270g MHP ?? Bo niewiem czego moge sie spodziewac a chcialbym sprobowac tego gainera Chetnie porozmawialbym z kims na ten temat:) wiec jesli bedzie ktos tak dobry to prosze o kontakt... moj nr gg 1797850

[...] dla zdrowia składników odżywczych jest utrudniona, jest większa szansa, że z czasem organizm usprawni DNL i zmniejszy oksydację tłuszczu podczas wysiłku, zaparcia to też coś czego nie należy lekceważyć). Na jakiej podstawie tak twierdzisz? Badania wskazują, że DNL zachodzi przy około 3dniowym overfeedzie na węglach. Oksydacja tłuszczu podczas [...]

[...] sam ciągle wklejasz linki do badań. Kolejny raz piszesz o wyciąganiu domniemanych wniosków w stylu Być może..., to w końcu mamy się opierać na tym co wiemy czy na tym czego nie wiemy albo co być może, ewentualnie ma miejsce? Odpowiedź na to pytanie jest w następnym moim akapicie i na tym polega różnica między teorią a praktyką. Przykładowo [...]

[...] z nas poprostu idiotów - przekręcasz znaczenie naszych słów lub wkładasz nam do ust słowa których nie powiedzieliśmy. ja wiem, że sterydy są i zawsze będą szkodliwe, i do czego może doprowadzić NIEUMYŚLNE stosowanie. Nie uważam również, że po przeczytaniu działu DOPING można bezpiecznie brać. Ale to jest pierwszy krok, w zdobyciu wiedzy na ten [...]

[...] by zrobic piekny odblok:) i jeszcze smaczniejsze cukierki. Faktem jest ze pozostale specyfyki dzialaja bo czytalem opinie wielu testerow i mysle ze pct monster tez dziala jako kombniacja komponentow sama w sobie jako stand alone cycle:) No chyba ze jest cos tam czego nie ma na etykiecie%-) Zmieniony przez - luk81 w dniu 2012-07-19 16:32:19

[...] nie da sie powiedziec rowniez ze klub zle dziala lub jest slabo prowadzony albo ze treningi sa slabe lub nie profesjonalnie prowadzone:):) wiec przyczepiles sie do tego - do czego mogles - ze reklamuje swoj klub:):) juz "lepszego" powodu nie mogles znalezc:):)!!!??? - a sam wyslylasz reklamy na forum :):) trąci dwulicowoscią jedyny [...]

[...] chodzi o to że staram się redukowac i cały czas mam wrazenie ze mam zle dobraną ilośc kalorii poniewaz przez 3 miesiace spadło ledwo co 2kg nie oczekuje nie wiadomo czego ale ok 2kg na miesiac jest podobno optymalne i mnie by w zupelnosci zadowalalo, 24lata 175cm 93kg w pasie 103cm, obecnie 5 treningow+ aeroby 45min około 2200kcal 2,2 [...]